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【最新食譜 ~ 鳳梨芒果酪梨冰淇淋 ~ 不含蛋奶、堅果、精製砂糖】🍍🍍🍍
香蕉、酪梨的纖...

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【最新食譜 ~ 鳳梨芒果酪梨冰淇淋 ~ 不含蛋奶、堅果、精製砂糖】🍍🍍🍍
香蕉、酪梨的纖維打成泥後,會呈現奶油般綿密濃稠的質感,取代傳統冰淇淋的主要食材奶油 Cream,柔軟綿密一點不遜色。這次肥丁用酪梨來做基底,搭配充滿熱帶風情的水果 ~ 鳳梨、芒果切丁冷凍,隨時拿出來,加入餘下的食材打泥,新鮮美味的低脂無添加冰淇淋就完成了﹗
🍍 完整食譜 http://www.beanpanda.com/19070
📺 完整影片 https://youtu.be/yYOcP3Amzww
🍍 自製鳳梨乾花 http://www.beanpanda.com/16607
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#不含蛋奶堅果純水果冰淇淋
#夏日冰涼好煮意
#好吃不發胖低卡冰淇淋


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About author
hi 我是肥丁﹗ 喜歡以攝錄記錄做菜的過程,於是家中廚房成了料理工作坊,餐桌成了美食攝影棚,誕生了個人部落格「肥丁手工坊」及YouTube 頻道,分享肥丁的日常無添加健康食譜。肥丁愛用新鮮時令食材,自製調味料、家常料理、手工麵包、中西甜品、果醬、飲料,貫徹天然無添加的原則
食譜作家 美食攝影 F&B Lifestyle Blogger 《明報》「家常便飯」 專欄作者 著作《當令好食》《100%幸福無添加肥丁手作點心》《抹茶食光》
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